Estado gripal sin fiebre: ¿cómo tratarse rápidamente? Advertencia : Si tiene alguna pregunta o inquietud médica, hable con su médico. Aunque los artículos de este sitio se basan en estudios científicos, no reemplazan el consejo, el diagnóstico o el tratamiento médico profesional. ¿Tienes gripe sin fiebre? Esta es una pregunta común que merece un análisis […]
Ansiedad escénica: ¿cómo superarla? Precaución: Si tiene alguna pregunta o inquietud médica, hable con su médico. Incluso si los artículos en este sitio se basan en estudios científicos, no reemplazan el consejo, diagnóstico o tratamiento médico profesional. Ponerse nervioso antes del comienzo de un examen o presentación es normal y le sucede a todos. Sin […]
Un empleado estresado, ansioso o agotado, y es todo el trabajo y la cohesión del equipo lo que puede verse afectado. Por el contrario, un empleado feliz, seguro y saludable es necesariamente más motivado, productivo y generador de positividad para él y su empresa. Sin embargo, un salario y un puesto gratificante no son suficientes […]
Sensación de ahogo: ¿cómo respirar profundamente? Advertencia : Si tiene alguna pregunta o inquietud médica, hable con su médico. Aunque los artículos de este sitio se basan en estudios científicos, no reemplazan el consejo, el diagnóstico o el tratamiento médico profesional. La sensación de ahogo está ligada a un trastorno respiratorio. Por lo tanto, se […]
Amar a alguien que no te ama: ¿cómo dejar de hacerlo? Precaución: Si tiene alguna pregunta o inquietud médica, hable con su médico. Incluso si los artículos en este sitio se basan en estudios científicos, no reemplazan el consejo, diagnóstico o tratamiento médico profesional. El amor es un sentimiento muy fuerte en los humanos. Es […]
El 10% de los españoles sufren fobias que es un trastorno que puede volverse invasivo e incapacitante. Fobia se distingue del miedo por su naturaleza desproporcionada e irracional: mientras que una persona que tiene miedo de una situación puede fácilmente justificar este miedo o dejar de tener miedo cuando el peligro desaparece, la persona fóbica […]
La suerte es un fenómeno abstracto atribuido a todo éxito. No sabemos el motivo preciso de su manifestación y cuando lo encontramos, aludimos directamente al milagro. En algunos casos, decimos que tenemos mala suerte cuando nos enfrentamos a una serie de pruebas desafortunadas. La suerte a menudo se ve como algo con lo que nacemos, […]
No es fácil correr un maratón. Requiere esfuerzo y coraje. El maratón es más difícil y puede convertirse en una fuente de estrés cuando se participa por primera vez. Sin embargo, construye coraje, carácter y confianza a través de los preparativos. Prepararse para la competición a pie siempre requiere fuerza de voluntad y disciplina. Una […]
En un artículo anterior, presentamos las 10 fobias más comunes (hipocondría, fobia social, claustrofobia, agorafobia, etc.). Pero aquí ya no se trata de miedo a las serpientes y arañas, miedo a volar o a los ascensores, sino a trastornos fóbicos particularmente extraños y raros. Si bien una fobia puede manifestarse tanto en la niñez como […]
¿Sientes que no eres lo que realmente quieres ser? ¿Piensas que las elecciones que has hecho hasta ahora no se corresponden realmente con tu persona y que te han sido impuestas? ¿Crees que tu vida no es tuya sino de otra persona? Ante esta constatación, no hay necesidad de encerrarse en la amargura, el arrepentimiento […]