Qué es el Etnocentrismo

Etnocentrismo: qué es, sus causas y características Veamos las características del etnocentrismo, un fenómeno estudiado por las ciencias sociales. A casi nadie le gustaría admitir que ha heredado una mala cultura, pero la mayoría diría que su cultura es sin duda la mejor. Qué curioso es que el 99% de la población mundial haya tenido […]

Cómo identificar a las personas que no encajan bien con usted

Estos son los 6 aspectos clave a los que debe prestar atención para responder a las relaciones disfuncionales de manera oportuna Los humanos somos animales sociales y necesitamos rodearnos de gente para ser felices. Las relaciones que establecemos con nuestra familia, amigos y pareja son un aspecto que determina nuestro bienestar psicológico y emocional. Hay […]

Control de la ira y agresividad

Consejos para controlar la ira.

Control de la ira y de los impulsos agresivos Veamos qué caracteriza a este tipo de problemas de regulación de los impulsos. Gran parte del bienestar psicológico que podemos disfrutar se basa en cómo gestionamos las emociones que experimentamos en nuestra vida diaria. Vivir atenazados por nuestras emociones puede ser muy frustrante, y más aún […]

El afecto en las relaciones

El afecto en las relaciones: ¿por qué es difícil de sentir? La ansiedad y la dificultad para sentir afectan a la dificultad de muchas personas para sentir plenamente el afecto. Esa persona me quiere, esa persona no me quiere… Este juego infantil o casi adolescente puede convertirse en una rutina inconsciente con el paso de […]

10 pilares de una autoestima sana

Qué es la autoestima

Consejos para cuidar tu autoestima gestionando tus emociones y relaciones ¿Qué es la autoestima? Algunos dicen que se trata de sentirse lo mejor posible, otros dicen que es algo negativo porque se sienten mal al pensar en ello, y otros dicen que es un equilibrio entre cómo nos valoramos a nosotros mismos y cómo nos […]

Psicólogos Montbau

Psicólogos Montbau

Razones para acudir a un psicólogo en Montbau Problemas relacionados con la depresión Todos nos sentimos tristes a veces, no obstante la depresión es algo más que eso. Cuando una persona padece depresión experimenta una pérdida de interés o disfrute ante actividades que generalmente son agradables durante semanas, meses o bien aun años. Esto interfiere […]

Psicólogos Teià

Psicólogos Teià

Motivos para acudir a un psicólogo en Teià Inconvenientes relacionados con la depresión Todos nos sentimos tristes en ocasiones, pero la depresión es algo más que eso. Cuando una persona sufre depresión experimenta una pérdida de interés o disfrute ante actividades que normalmente son placenteras durante semanas, meses o incluso años. Esto interfiere en buena […]

Psicólogos Poble Sec

Psicólogos Poble Sec

Motivos para visitar a un psicólogo en Poble Sec Karl Popper decía: La vida es un progresivo solventar problemas. Durante la vida nos encontraremos con dificultades o bien enfrentamientos que nos costará resolver o bien desearemos saber qué opinan los expertos. ¿Por qué razón, quién no pasará en esta vida por un proceso de duelo, […]

Psicólogos Gavà

Psicólogos Gavà

Razones para acudir a un psicólogo en Gavà Karl Popper decía: La vida es un progresivo solucionar inconvenientes. Durante la vida nos encontraremos con dificultades o bien enfrentamientos que nos costará resolver o desearemos saber qué opinan los expertos. ¿Por qué razón, quién no pasará en esta vida por un proceso de duelo, o bien […]

Psicólogos Nou Barris

Psicólogos Nou Barris

Razones para visitar a un psicólogo en Nou Barris Karl Popper decía: La vida es un continuo solucionar inconvenientes. Durante la vida nos encontraremos con dificultades o enfrentamientos que nos va a costar solucionar o bien desearemos saber qué opinan los especialistas. ¿Por qué, quién no pasará en esta vida por un proceso de duelo, […]

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