El afecto en las relaciones: ¿por qué es difícil de sentir? La ansiedad y la dificultad para sentir afectan a la dificultad de muchas personas para sentir plenamente el afecto. Esa persona me quiere, esa persona no me quiere… Este juego infantil o casi adolescente puede convertirse en una rutina inconsciente con el paso de […]
Archivos del Autor: Pablo Senlle
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Feb
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Consejos para cuidar tu autoestima gestionando tus emociones y relaciones ¿Qué es la autoestima? Algunos dicen que se trata de sentirse lo mejor posible, otros dicen que es algo negativo porque se sienten mal al pensar en ello, y otros dicen que es un equilibrio entre cómo nos valoramos a nosotros mismos y cómo nos […]
18
Ene
Ene
Razones para acudir a un psicólogo en Montbau Problemas relacionados con la depresión Todos nos sentimos tristes a veces, no obstante la depresión es algo más que eso. Cuando una persona padece depresión experimenta una pérdida de interés o disfrute ante actividades que generalmente son agradables durante semanas, meses o bien aun años. Esto interfiere […]
11
Ene
Ene
Aunque la felicidad puede parecer un concepto amorfo, la ciencia ha explorado piezas clave de la experiencia, tales como qué elecciones, actividades y mentalidades conducen a la satisfacción, los malentendidos comunes sobre la felicidad y las teorías que pueden explicar el origen y el logro del bienestar.
10
Ene
Ene
La felicidad es un estado electrizante y evasivo. Filósofos, teólogos, psicólogos e incluso economistas han tratado de definirla durante mucho tiempo. Y desde los años 90, toda una rama de la psicología, la psicología positiva, se ha dedicado a precisarla. Más que un simple estado de ánimo positivo, la felicidad es un estado de bienestar que abarca el vivir una buena vida, una con un sentido de significado y profunda satisfacción.
08
Ene
Ene
Razones para ir a un psicólogo en Sant Vicenç dels Horts Problemas relacionados con altos niveles de angustia El estrés es la forma que tiene nuestro cuerpo de contestar frente a una demanda de nuestro ambiente. Las fuentes pueden ser diversas: trabajo, estudios, desempeño, cambios, eventos traumáticos… Es esencial prestarle atención pues puede afectar a […]
05
Ene
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Esto es especialmente crucial durante una pandemia.
30
Dic
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Motivos para ir a un psicólogo en el Turó de la Peira Karl Popper decía: La vida es un continuo solventar problemas. Durante la vida nos encontraremos con dificultades o enfrentamientos que nos costará resolver o bien querremos saber qué opinan los expertos. ¿Por qué razón, quién no va a pasar en esta vida por […]
18
Dic
Dic
Razones para acudir a un psicólogo en Provençals del Poblenou Problemas relacionados con la depresión Todos nos sentimos tristes a veces, pero la depresión es algo más que eso. En el momento en que una persona sufre depresión experimenta una pérdida de interés o disfrute ante actividades que en general son agradables a lo largo […]
14
Dic
Dic
Elementos de asistencia psicológica para enfrentar el Covid-19 Sentir ansiedad, nerviosismo, agitación, tristeza o bien furia o por ejemplo inquietudes, es habitual en frente de circunstancias tan extremas como la que nos encontramos atravesando con la pandemia por Covid-19 y la situación de confinamiento que piensa. Es posible que estas experiencias te atemoricen, mas hablamos […]