La formación académica en Psicología es una inversión a largo plazo para aquellos que desean desarrollar una carrera en el ámbito de la salud mental. Si bien la calidad de la educación es esencial, el costo también puede ser un factor determinante para muchos estudiantes. En este artículo, analizaremos los gastos asociados con la carrera […]
Archivos del Autor: Pablo Senlle
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Mar
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Estudiar Psicología es una de las carreras más populares en la Universidad de Barcelona. Muchos estudiantes se preguntan cuál es el costo de estudiar en esta prestigiosa institución. En este artículo, analizaremos los gastos que conlleva estudiar Psicología en la UB, desde las matrículas hasta los gastos de material y la manutención. ¿Cuánto cuesta estudiar […]
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Mar
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En la ciudad de Barcelona, son cada vez más las personas que buscan apoyo emocional y psicológico para mejorar su calidad de vida. Sin embargo, una de las principales dudas que surge al momento de buscar un psicólogo es el costo de las sesiones. En este artículo analizaremos los precios promedio y factores a considerar […]
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Ene
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En su mayor parte, no es fácil amarse y respetarse siempre como se debe. No tienen autoestima y toman todos los errores cuando surge una situación. Carecen de confianza en sí mismos y prefieren esconderse detrás de quienes los rodean. Desafortunadamente, esta no es una situación que deba durar, de ahí la importancia de hacer […]
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Nov
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¿Qué comer para liberar endorfinas? Las endorfinas son neurotransmisores producidos por el organismo que actúan eficazmente sobre los receptores de opiáceos. Esta sustancia es secretada por el complejo hipotálomo-pituitario durante actividades intensas: excitación, orgasmo y dolor. El esfuerzo físico proporciona un bienestar personal que se explica fácilmente por un fenómeno natural. Descubre en este artículo […]
¿Qué es el burnout y cuáles son sus causas y consecuencias? El burnout es un estado de agotamiento físico, emocional y psicológico provocado por el deterioro de la relación entre una persona y su trabajo. La falta de sueño, el estrés, las lágrimas y las angustias pueden convertirse en la cotidianidad del individuo hasta desembocar […]
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Oct
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¿Cómo vencer la timidez y ser más sociable? La sociabilidad se define como la capacidad de una persona para interactuar con otros individuos y para entrar en un grupo social. Es muy común que a algunas personas les resulte difícil integrarse en un grupo de personas o en una comunidad, ya sea en la vida […]
02
Oct
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La mitad de los españoles dicen estar muy o bastante estresados. Solo el 11 % no es propenso al estrés en absoluto, según una encuesta de OpinionWay de 2017. Los altos niveles de estrés pueden afectar la salud, la productividad y las relaciones. Afortunadamente, adoptar hábitos saludables puede ayudar a aliviarlo y mejorar la vida […]
La psicoterapia es el tratamiento, el apoyo y la atención prestados por un psicoterapeuta a un paciente, que se basa exclusivamente en medios psicológicos, y que se basa en la escucha de las palabras del paciente, o más generalmente en la expresión del paciente. El objetivo de una psicoterapia es permitir una mejora de la […]
19
Jun
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Tanto en el trabajo como en el hogar, el agotamiento puede ocurrir tanto en hombres como en mujeres Agotamiento o burnout, la mente es la principal culpable de esta situación. Se presenta en cualquier momento de la existencia con repercusiones en la salud de las víctimas. Entre la gestión del hogar, el papel de madre […]