Archivos del Autor: Elena Llanos

«Mi destino es la luz de mi camino que marco yo con mi caminar, más no puedo siempre mandar, pues hay cosas que no domino»… Pablo Senlle Las primeras líneas de este artículo están dedicadas a alguien que conozco muy bien. Alguien que hasta ahora no se ha valorado suficiente.   «Y no quiero dominar, […]

El primer paso para tener una autoestima sana es amarse. Amarse implica quererse a uno mismo(autoestima) y también querer a los demás(heteroestima). Solo quien se ama a sí mismo es capaz de entregarse a los demás con mayor fuerza. Pero muchos diréis: ¿Pero como puedo amarme, si no me comprendo? Para quererse es necesario hacer […]

En la vida hay muchas situaciones que nos ayudan a ser felices y facilitan nuestra sanación, y hay otras que nos dañan. El arte y la cultura pertenecen a las primeras y nos enriquecen y nutren como personas. ¿Quién no ha oído decir alguna vez que mediante el arte podemos canalizar buena parte de nuestras […]

Cuidarte es atender tu cuerpo y llevarlo a sus niveles de esplendor en cuánto a: belleza, armonía, elasticidad, tono, salud… Cuidarte es a su vez, desarrollar tus posibilidades intelectuales, y hacerte cada día más persona resolviendo tus problemas y eliminando las barreras que frenan tu crecimiento humano. Es básico y clave, que estés donde ESTÉS […]



Respetar a las personas con las que tenemos una relación amorosa es fundamental; importante y clave. Además de ello, es una obligación que contraemos en el mismo momento de ser personas.(va, por tanto, intrínseca a nuestra definición de persona.) Todos los seres humanos tenemos derecho a ser respetados, y por tanto la obligación de respetar. […]

G) Sentirte bien con las cosas ajenas a tu acción Hay factores que no podemos controlar. Es bueno aceptar con reposo la realidad que no podemos alterar! Hay una auto afirmación que dice:«Acepto lo que es». Esta frase tiene que ver con esto. H) Actuar para ser bien tratados Como te valoras sabes muy bien […]

Existen una serie de conductas y aspectos que podemos tener en cuenta para aumentar nuestra felicidad. Sobretodo destacaremos los siguientes: A) Tratarse con delicadeza -Atenderse a cualquier hora, cuándo realmente lo necesitas. Recibir nuestra propia llamada, valorar los datos, y preguntarnos: ¿Puedo esperar o debo acudir de inmediato? -Hablar bien de nosotros sin provocar envidias. […]